Vybrať si môžete zo 5 typov kupónov
- reflexná masáž chodidiel - 60 minút za 11,60€
- bankovanie chrbta - 60 minút za 11,60€
- manuálna lymfatická masáž - 60 minút za 13,60€
- manuálna lymfatická masáž - 90 minút za 19,50€
- Ajurvédska olejovo-bylinná masáž chrbta - 40 minút za 14,50€
Pri lymfatickej masáži máte na výber zo 4 rôznych procedúr:
- základ krk, dekolt + nohy (60 minút)
- základ krk, dekolt + ruky (60 minút)
- ruky + nohy (60 minút)
- základ krk, dekolt + ruky + nohy (90 minút)
Hodinu pred masážou treba vypiť aspoň 1 liter vody kvôli rozriedeniu lymfy a účinnejšiemu vylučovaniu škodlivých látok z tela.
Masáže sa vykonávajú bez sprchy, preto je potrebné, aby prišiel klient na masáž už osprchovaný.
Lymfatická masáž
Je nielen populárnou kozmetickou metódou, ktorá umožňuje odstrániť celulitídu. Hlavne je uznávanou liečebnou metódou. Ide o príjemnú masáž s výrazne ukľudňujúcim účinkom. Najdôležitejšou úlohou lymfodrenáže je odvedenie splodín metabolizmu z tela. Lymfa má samostatné riečište, prietok lymfy zabezpečuje pohyb, to zn. keď sa málo hýbeme, naša lymfa stagnuje. Lymfa je mliečnobiela tekutina, ktorá obmýva vnútrobunkový priestor a odvádza škodlivé látky do krvného riečišťa, ktoré sa následne vylúčia z tela von. V lymfe sa tvoria biele krvinky. V akom stave máme lymfu, v takom stave máme imunitný systém.
Cieľom je obnoviť a zvýšiť obeh lymfy, respektíve tkanivového moku. Masážna technika je veľmi jemná, pomalá s malým tlakom. Jednu celú hodinu sa pracuje s podkožím, bez oleja.
Pre koho a kedy je vhodná?
- pri nedostatočnom pohybe, sedavom zamestnaní, ťažké nohy
- na zlepšenie imunitného systému
- po operáciách, po prekonaní mozgovej príhody, pri skleróze multiplex
- pri chudnutí
- pri celulitíde
- na odbúranie stresu
- lieči migrénu
- pre športovcov po výkone
Odporúča sa preventívne 2x do mesiaca alebo podľa potreby aj častejšie.
Kontraindikácie: kŕčové žily, zápalové procesy v tele, rakovina, otvorené rany, horúčkovité stavy.
Reflexná masáž chodidiel
Je zameraná na pohybový aparát, kosti, kĺby, chrbticu, šľachy a na harmonizáciu vnútorných orgánov. Pri reflexnej masáži sa tlakom na danú plochu prenáša signál na konkrétny orgán. Masírovaním a tlakom reflexných bodov na chodidlách je možné zlepšiť látkovú výmenu, urýchliť hojenie rán či pozitívne vplývať pri bolestiach chrbtice.
Bankovanie
Je vhodné na detoxikáciu celého tela a ide o veľmi účinnú metódu na prekrvenie a úľavu od menších bolestí chrbta. Pri bankovaní zostáva povrch pokožky neporušený. Banka sa priloží k telu tak, aby sa vytvoril podtlak a vsaje do seba časť kože aj s podkožím.
Ajurvédska olejovo-bylinná masáž chrbta
Najprv vám nahriaty ajurvédsky olejček vymasíruje chrbátik, krk, ruky, prsty a potom nahriate bylinné vrecká vám okamžite odstránia stuhnuté svalstvo na chrbáte i krku, zápästiach a prstoch. Masáž je vhodná pre každého, kto má sedavé zamestnanie, pravidelne necvičí, často cestuje, má opuchy, prekonal chrípku či angínu. Vhodné absolvovať 3x za sebou pre tých, čo prekonali zápal alebo vykĺbenie či zlomeninu.
