V cene kupónu je zahrnuté:
- 45 minútová, regeneračná masáž chrbta
alebo
- 45 minútová reflexná masáž chodidiel
Zakúpením 2 kupónov si môžete dopriať masáž celého tela.
Klasická masáž patrí medzi najstaršie spôsoby vykonávania masáží. Ide o druh masáže, ktorý využíva najviac ľudí. Používajú sa pri nej rôzne hmaty, dotyky, tlaky, trenie...
Tieto dokážu stimulovať či uvoľňovať svaly v ktorých vznikol v dôsledku nadmerného zaťažovania alebo nečinnosti zvýšený tonus (napätie). Klasická masáž je základom všetkých zaužívaných liečebných masáží.
Cítite sa unavení, dolámaní a túžite po relaxe? Celodenné sedenie za počítačom alebo za volantom dajú zabrať nielen vášmu chrbtu, ale aj psychickému stavu.
Hodinka kvalitnej masáže ulahodí vašim stuhnutým svalom, príjemne vás naladí, zbaví nahromadeného stresu, škodlivých látok v tele a umožní vyplavenie endorfínov, ktoré u vás spôsobujú pocit šťastia a spokojnosti.
Priaznivé účinky masáže:
- prospieva svalovému systému,
- zlepšuje celkový fyzický a psychický stav,
- zlepšuje športovú a pracovnú výkonnosť,
- podporuje vylučovanie potných žliaz,
- zvyšuje prekrvenie a prečistenie pórov pokožky
- zlepšuje výživu a prekrvenie tkaniva,
- zmierňuje bolesť a zlepšuje cirkuláciu,
- prináša čerstvý kyslík do telesných tkanív,
- napomáha k vyplavovaniu nežiadúcich odpadových látok,
- urýchľuje liečenie po zraneniach.
Popri zdravej životospráve a cvičení by si mal každý z nás aspoň raz za dva týždne dopriať masáž celého tela. Masáž pozitívne pôsobí proti stresu, depresii, odbúrava napätie. Prináša človeku celkové fyzické uvoľnenie a psychickú vyrovnanosť. Výsledkom nie je len uvoľnenie a oddych, ale tiež posilnenie zdravia a zvýšená odolnosť organizmu.
Reflexná masáž
Reflexná terapia je približne 5000 rokov stará metóda starostlivosti o zdravie. Vznikla vo východnej Ázii. Ťažiskom je práca s reflexnými bodmi, ktoré sa nachádzajú na chodidlách. Pôvodným zámerom tejto masáže bola prevencia, dnes sa však často používa najmä k liečbe rôznych ochorení, pretože na chodidlách sa nachádzajú všetky nervové zakončenia.
Pri masáži chodidiel sa stláčajú reflexné body na chodidlách. Pri stláčaní týchto bodov dochádza k prekrveniu orgánov a značnej úľave v chodidlách. Reflexná masáž je dôležitá aj z dôvodu, že celý deň stojíme na nohách, a preto je dôležité venovať im primeranú pozornosť.
Reflexná masáž pomáha odstraňovať bloky reflexných dráh a tým zlepšuje činnosť jednotlivých orgánov. Odporúča sa absolvovať ju pravidelne, pretože je nutné povzbudiť organizmus k regenerácii a znížiť každodennú záťaž chodidiel a nôh.
Účinky tejto metódy nie sú zväčša viditeľné ihneď, pri pravidelnom opakovaní je však uzdravenie trvalé a bez vedľajších účinkov. Reflexnou terapiou je možné výrazne ovplyvniť činnosť imunitného systému, lymfatického systému, látkovej výmeny, zmierniť či odstrániť bolesti chrbta a krčných stavcov, je možné použiť ju aj pri bežných chronických ochoreniach, tráviacich problémoch, migréne či pri každodennom strese.
Reflexná terapia má vynikajúce výsledky aj pri syndróme únavy (dlhodobá únava, svalové bolesti, poruchy spánku, dlhodobé pracovné vypätie a pod.), pri bolestiach chrbta, kĺbov, pri migrénach alebo pri alergiách. Je to obľúbená procedúra, ktorá harmonizuje telo aj myseľ.
Masáž Vám u mňa spríjemní relaxačná hudba a čaj.
Príjemný deň želá a teší sa na vás masér Jozef.
V masážnom salóne môžete využiť i ďalšie druhy masáží:
- Relaxačná - uvoľňujúca masáž na vyvolanie fyzickej a duševnej pohody - 13 €/30min., 26 €/60min., 36 €/90min.
- Reflexná masáž chodidiel - 13 €/30min
- Anti-celulitídová - zoštíhľujúca a spevňujúca masáž problémových partií - 30 €/60min.
- Medová - detoxikačná masáž: šija, chrbát + sedací sval v ľahu - 20 €/45min., 26 €/60 min.
- Reiki - energoterapia na zmiernenie stresu a vytvorenie duševnej rovnováhy, harmonizácia čakier - 36 €/60 min.
- Tantrická - harmonizačná, dotyková masáž pre jednotlivcov alebo páry - 60 €/60min., 80 €/90min., 100 €/120min.
- a iné
