O SAUNE - LIEČIVÉ ÚČINKY
Saunovanie uvoľňuje nervové napätie, prináša psychickú a fyzickú relaxáciu a regeneráciu síl. Sauna dokáže uviesť telo a myseľ do harmonického a rovnovážneho stavu, je prameňom mladosti, pomáha posilňovať krvný obeh, skvalitňuje činnosť srdca a oživuje pleť.
Liečivé účinky saunovania sú známe už od nepamäti.
INFRA SAUNA
Infrasauna je vhodná pre osoby, ktoré sa liečia s krvným tlakom, alebo ťažko znášajú vysoku teplotu v klasickej saune. Infračervenýtepelný systém je v zahraničí nazývaný domácim lekárom, vedie k veľmi účinnej detoxikácii organizmu a liečbe nášho tela pri teplote do 60 °C.
Zvyšuje rozpínavosť tkaniva Ihneď znižuje stuhlosť končatín, kĺbov a chrbtice Znižuje svalové napetie Mierni bolesti Stimuluje krvný obeh Pôsobí pri liečbe chorobných zápalových procesoch kože Vhodný doplnok pri redukcii váhy (za 30 min. spáli až 600 cal.) Súčasťou prípravy športovcov pred aj po záťaži Účinná relaxácia a regenerácia organizmu.
ÚČINKY MASÁŽE
Masáž je holistickou terapiou. Jej efekt je viditeľný nielen na tele ale poskytuje aj psychickú relaxáciu a doslova očistu duše od každodenného stresu a množstva povinností západného štýlu života.
Efekt masáže je podmienený nielen typmi hmatov, ale taktiež ich postupnosťou, rýchlosťou a hĺbkou. Masírovanie zvyšuje cirkuláciu krvi a lymfy, čím podporuje krvný obeh a odstraňovanie toxických látok. Práve priamy mechanický efekt rytmického stláčania a kombinácií hmatov dramaticky rozprúdi krv v unavených a oslabených tkanivách.
JACUZZI
Podstatou pozitívnych účinkov hydroterapie je optimálna teplota vody, vztlak vody a cielené prúdenie. Hydroterapia posilňuje krvný obeh, znižuje krvný tlak, uvoľňuje svaly a stimuluje imunitný systém. Taktiež pôsobí prospešne na psychiku človeka - odbúrava napätie, úzkosť aj depresiu, zvyšuje obranyschopnosť organizmu, navodzuje pocit eufórie, relaxácie a pokoja. Taktiež stimuluje tvorbu endorfínov, čím urýchľuje úľavu od bolesti a únavy. Vírivé bazény Vám pomôžu uvoľniť sa a cítiť sa oveľa lepšie a vyrovnanejšie.
SOLÁRIUM
Pôsobenie UV-žiarenia
UV-žiarenie ovplyvňuje v našom tele množstvo procesov. Ak sa dostane na pigmentotvorné bunky (melanocytózy), ktoré sa nachádzajú hlboko v pokožke, začnú s tvorbou farebného pigmentu – melanínu, ktorý nám zabezpečuje požadovanú hnedosť. Produkciu farbiva melanínu môže vyvolať UVA i UVB žiarenie. O správne hnedú pleť sa však stará iba UVA-žiarenie, pričom pomocou kyslíka z krvi zafarbuje pigmentové zrná na ich ceste pri rozvetvovaní sa pigmentových buniek.
