Len 14,30 € za hodinu bedmintonu s trénerom v Národnom tenisovom centre!

18x kúpené

bedmintonový kurt
hodinový tréning pod vedením skúsených inštruktorov a hlavného trénera
nápoj pre dodržanie pitného režimu
zapožičanie rakety v prípade potreby
hodina skvelej zábavy a športu
zapožičanie rakiet zadarmo
komfort a kvalita kurtov NTC

V skratke

Len 14,30 € za hodinu bedmintonu s trénerom v NTC!

Platnosť kupónu

do 30.11. 2012

Podmienky

kupón je možné využiť od 5.10. do 30.11.2012
kupón je možné využiť v čase od 7.00 hod. do 18.00 hod., od 21.00 hod. do 23.00 hod. a cez víkend
objednávka minimálne týždeň vopred na tel.: 0905 741 177, 0905 405 133 v čase od 9:00 do 18:00 počas pracovného týždňa
zrušenie rezervácie je nutné min. 1 deň vopred
potrebná športová halová obuv, ktorá nezanecháva šmuhy

Diskusia

Spýtajte sa nás niečo »

Poskytovateľ

MONET Slovakia, s.r.o.
NTC (Národné tenisové centrum)
Príkopova 6
831 03 Bratislava
e-mail.: matej.mosovsky@monet.sk
Tel: 0905 405 133, 0905 741 177
www.bedmintonovaakademia.sk

Sledovať nové ponuky od

Čo obsahuje tréningová jednotka:

Každá tréningová jednotka trvá 75 minút. Začína rozcvičkou, pri ktorej je kladený dôraz na zahriatie svalov a svalových úponov.

Tréningová "hodina" pozostáva z:

5-10 minút - Rozvičenie, zahriatie

Zahriatie svalov a všeobecná rozcvička so zameraním na špeciálne precvičovanie partií namáhaných pri bedmintone.

55 minút - Hra

Športový tréning pod vedením renomovaných, popredných hráčov slovenského rebríčka (M.Matejka, M.Šulko, M.Hliničan, M.Fašungová, J.Čižnárová, K.Jargašová). Klienti dostávajú zábavnou formou pokyny ohľadne technického prevedenia jednotlivých úderov, pohybu na kurte, stratégie hry, bedmintonového myslenia, prepojenia rôznych typov úderov, informácie ohľadne pravidiel bedmintonu a pod.

15 minút - Strečing s posilňovaním

Pod vedením mladých hráčov špičkovej slovenskej úrovne sa majú účastníci možnosť naučiť koncepciu strečingového cvičenia zameraného na činnosti, ktoré hráči prevádzajú po tréningu, prípadne po súťaži.