
Dlhodobé sedenie v aute, v práci pri PC, alebo doma pri TV neprospieva našej chrbtici. Dlhodobým sedením sa chrbtica dostáva do neprirodzenej polohy a krátke svalstvo ako aj stavce a platničky medzi stavcami sú enormne namáhané, až nakoniec dochádza k bolesti chrbtice, a ak takýto stav trvá dlhodobo, aj k rôznym skoliózam chrbtice.


