Klasická masáž
Ručná aplikácia cielených mechanických podnetov, tzv. hmatov, ktoré obsahujú nielen úkony hnetacie (trenie, vytieranie a roztieranie a hnetenie) ale aj úkony nárazové (tepanie a chvenie).
Masáž podporuje vyprázdňovanie povrchových žíl, lymfatických ciev, sekréciu potných žliaz, normalizáciu kožného napätia, zlepšuje prekrvenie masírovanej oblasti, vstrebávanie opuchov či výronov, relaxuje či tonizuje svaly (podľa zamerania hmatov), zlepšuje výživu tkaniva a zmierňuje bolesť.
Zlepšuje cirkuláciu, prináša čerstvý kyslík do telesných tkanív, čo napomáha odbúraniu odpadových látok, urýchľuje liečenie po zraneniach a podporuje zotavenie z chorôb. Podľa výskumov masáž tiež upravuje biochemickú hladinu organizmu v prospech zrýchlenia liečby ochorení a zranení.
Reflexne a zmenou prekrvenia masáž ovplyvňuje aj ďalšie vzdialené orgány a má celkové účinky na organizmus, ktoré môžu byť upokojujúce (ak masáž postupuje od srdca ku končatinám) alebo povzbudzujúce (ak masér začína končatinami a postupuje smerom k srdcu). Pri masáži používame liečivý bilinkový olej.
Účinky klasickej masáže :
• Zlepšuje prekrvenie jednotlivých oblastí tela, pomáha vylučovať škodlivé látky a aktivizuje imunitu tela.
• Zmierňuje bolesť, upravuje biochemickú hladinu organizmu napomáha rýchlejšej liečbe chorôb a zranení.
• Odstraňuje krčnú a ramennú bolesť, bolesti a zatuhnutia súvisiace so zlým držaním tela, ako aj bolesti súvisiace so stresom a vypätím.
• Podporuje vyprázdňovanie povrchových žíl, lymfatických ciev, sekréciu potných žliaz, vstrebávanie opuchov či výronov.
• Relaxuje či tonizuje svaly (podľa zamerania hmatov), zlepšuje výživu tkaniva, pomáha odstrániť pocity únavy.
• Reflexne a zmenou prekrvenia masáž ovplyvňuje aj ďalšie vzdialené orgány a má celkové účinky na organizmus, ktoré môžu byť upokojujúce alebo povzbudzujúce.
PARNÁ SAUNA
Parná sauna má najlepší účinok pri uvoľnovaní svalstva pohybového aparátu a následnej relaxácii. Vyššia teplota vzduchu napomáha k zvýšeniu potenia a tým sa organizmus zbavuje toxických látok. Ďalej dochádza k posilneniu imunitného systému, oslabeného po rôznych infekčných ochoreniach. Parné kúpele taktiež priaznivo pôsobia na regeneráciu a ochorenie pokožky a dýchacích ciest. Využívaním tohto druhu kúpeľa sa nečistí len telo, ale vo vyššej teplote (do 50°C) a pri vysokej vlhkosti až do 99% (parné prostredie) prebieha i duchovná premena.
FÍNSKA SAUNA
Fínska sauna je drevená kabína vyhriatá na vysokú teplotu suchým vzduchom (80–100°C). Teplo je tu udržiavané vplyvom naakumulovaných lávových kameňov a drevených stien. Počas saunovania pôsobí na telo striedavo zohriatie a ochladenie čo spôsobí:
- vyčistenie pokožky a tvorbu nových buniek
- posilnenie ochrany proti infekciám
- otuženie organizmu
- posilnenie srdca a úprava krvného tlaku
INFRA SAUNA
Infra sauna znamená skutočne evolúciu v oblasti relaxovania a možností regenerácie organizmu pri využití terapeutického efektu infračerveného žiarenia. Teplota sauny je 30 – 45°C a žiarenie preniká až 4 cm pod kožu a tak veľmi účinne odstraňuje tukové bunky a cholesterol.
- znižuje hmotnosť - potením a vylučovaním tuku
- priamo znižuje stuhnutosť klbov
- znižuje svalové napätia
- poskytuje zníženie bolestí
- zvyšuje prietok krvi
- pomáha pri rozklade edémov a výpotkov
- zlepšuje kardiovaskulárny systém
- vylepšuje imunitný systém
- spaľuje kalórie
- zlepšuje kvalitu ľudských tkanív vrátane svalov
- zlepšuje stavy pri bolestiach chrbta
- znižuje dobu hojenia popálenín a jaziev
- znižuje krvný tlak
- spôsobuje úľavu pri DNE a menopauze
- výrazne zlepšuje liečenie pri chorobách kože
- zvyšuje elasticitu kolagénových tkanív
Kyslíková terapia
Zbavuje vrások a celulitídy, spomaľuje proces starnutia pleti, dopĺňa hydratáciu pokožky a zvyšuje jej elasticitu, detoxikuje a čistí pleť, aktivuje obnovu buniek pleti, alergie, astma, bronchitída, chronická únava, ochorenia srdca a obehového systému, choroby kože či tráviaceho traktu, migréna, bolesti hlavy. Choroby a neduhy dneška. Každá doba si na ľudskom zdraví žiada nejakú daň a ani v dnešných dňoch tomu nie je inak.
Oxygenoterapia alebo tzv. kyslíková terapia
Je pomerne nenáročný proces, ktorý prinavráti úsmev na vaše tváre. Ako? Jednoducho. Ležíte v kresle, zatiaľ čo cez nosovú sondu alebo masku priamo do vašich dýchacích ciest prúdi zvlhčený medicínsky kyslík. Akoby ste sa práve ocitli v príjemnom sviežom horskom prostredí, kde povieva jemný jarný svieži vánok.
Ak vás pred terapiou bolela hlava, počas nej vás zaručene bolieť prestane. Ako k tomu dochádza? Počas 20 minút, kedy ľahko a bezpečne vdýchnete cca 40 litrov čistého kyslíka, sa bunky vo vašom tele zregenerujú, čo má okamžitý, no najmä citeľný účinok – na vašu fyzickú i psychickú kondíciu, na výkonnosť srdca, na imunitu i obranyschopnosť, telesnú i duševnú výkonnosť, omladzuje a revitalizuje, uľahčuje toleranciu stresov a eliminuje ich následky, pomáha v boji s nadváhou a obezitou atď.
V našom THAI EXLUSIVE CENTRE PreRelax sme pre Vás vytvorili príjemné miesto s relaxačnou atmosférou, kde si môžete prísť oddýchnuť a načerpať nové sily. Pre Vaše dokonalé uvolnenie novyše získate neobmedzenú inclusive kombináciu nápojov a občerstvenia počas celého pobytu v SPA, ktoré ponúkame pravdepodobne ako jediné SPA Centrum na Slovensku. Môžete využiť tri druhy sáun (fínska, parná a infra sauna) a služby profesionálnych masérov, ktorí robia vyše 25 druhov rôznych zdravotných či relaxačných masáží. Slovenské masáže vykonávajú len kvalifikovaný terapeuti s dlhoročnou praxou a platnou licenciou a certifikátom.
Ako sa k nám dostanete:
Príďte si k nám oddýchnuť, tešíme sa na Vás!
