Metóda Pilates Medical je vysoko efektívny systém telesných cvičení, ktoré sa vykonávajú pomaly a presne v súlade s hlbokým vedomím, dýchaním a koncentráciou mysle.
Základom cvičenia je 34 špecifických cielených cvikov, ktoré modelujú brucho, boky, stehná, zadok a ďalšie kritické partie. Pilates Medical pomáha zbaviť sa bolesti chrbtice a odstrániť celulitídu. Cviky vracajú sebavedomie, vznešenosť tela a ušľachtilosť mysle.
Jednotlivé cviky sa vykonávajú vo variantoch od menej náročných až po dokonalé finálne varianty, ktoré sú výsledkom dlhodobého tréningu. V širokej škále cvičení sa nachádzajú aj cviky pre osoby s vážnejšími zdravotnými problémami, ktoré sa využívajú v rehabilitácii.
Pre koho je Pilates Medical vhodný?
Pilates je vhodný pri bolestiach chrbtice a iných častiach pohybového aparátu, pri skoliózach, chybnom držaní tela, slabých alebo skrátených svaloch a poruchách rovnováhy. Pilates Medical je tiež skvelou prevenciou ochorení pohybového aparátu. Cvičenia spočiatku prebiehajú individuálne pod dohľadom skúseného fyzioterapeuta. Po zvládnutí základných princípov je vhodné cvičiť v malých skupinkách s maximálnym počtom 6 cvičencov.
Prečo si vybrať nás?
- Nadnárodná spoločnosť s dlhoročnými skúsenosťami v oblasti poskytovania zdravotnej starostlivosti
- Pracuje pre nás profesionálny tím rehabilitačných lekárov, fyzioterapeutov a masérov
- U nás sa objednávate na presný termín, klient na vyšetrenie nečaká
- Vyšetrenia a terapiu absolvujete v nadštandardných priestoroch
- Sme k vám blízko - nájdete nás v Bratislave, Poprade a Košiciach
- Kliniky sú umiestnené na miestach s ľahkou dostupnosťou
